イーハトーヴォの四季だより/安比高原オフィシャルブログ

2015.01.31

スキーで森へ行こう~新雪の滑り方

昨日から降り続いた雪が20cm以上積もり、今日は絶好の深雪日和です! 

ゲレンデ脇で軽く足慣らしをしてから森の中へ。

まず起き上がり方の練習をします。深雪の中では普通のストックだと深く突き刺さってしまい、なかなか起き上がれません! 

どうしたらよいでしょう?

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答えは簡単。ストックを手から外し、十字型に持って雪面に置き、少しずつ身体の方へ寄せながら起き上がります。

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次に深雪の滑り方の練習をします。深雪ではスキー板を無理に回したりひねったりせずに、膝の曲げ伸ばしをすると効果的。

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膝を曲げて、

4

伸ばします。伸ばした時に雪面からの抵抗が少なくなるので、その時にほんの少しスキーの向きを変えてあげると意外に簡単にターンができます。

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そうするとこんな風に軽々と滑ることが出来ますよ。

上部の森の中は30cm~40cmの深雪だったので、ふわっとした無重力感覚を楽しむことができました。

絶対病みつきになる森のスキー。みなさんも是非参加してみて下さい!

投稿者: 自然学校スタッフ | 日時: 2015.01.31

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