2016.12.15
こんにちはーミキティです^^
本日の朝一のゲレンデには↓↓↓
このぐらいの積雪が、とってもいい雪質なのですが
ガツーンと一降り欲しい状況です:^^:
それでも日中はわりと大き目の粒の雪が降り
このまま降り続いてくれればオープンゲレンデも
増えて行くはず^^「頑張れ~冬将軍様!!」
2016.12.13
こんにちはーミキティです^^
本日は、気温が少し高めの安比高原でした。
午前中の研修中にはときおり大粒の雪が降り
私たちスタッフは「もっと降れ~」と空に向かって
祈りました☆☆☆
今年のスクールユニフォームです^0^
「今シーズンもよろしくお願いいたします!!」
明日から新設の「セントラル第二リフト」が運行いたします^^
是非是非滑りにいらしてくださいね^^
ミキティも初乗車が今からとっても楽しみでーす^^
2016.12.10
こんにちはーミキティです^^
いよいよ明日スキー場がオープンします^0^
大雪とは行きませんでしたが、昨日降った雪が
とってもいい感じです^^引き続き降雪作業や
雪付け作業もいたしております^^
白樺ゲレンデのみのオープンとなりますが
雪がもう少し降ってくれれば順々にコースオープン
してまいりますのでもうしばらくお見守りくださいませ;^^;
スクールレッスンも明日から開校いたしておりますので
どうぞよろしくお願いいたします^^
今シーズンもスタッフ一同皆様とご一緒できる事を
心より楽しみにお待ちいたしております^^
2016.12.08
こんにちはーミキティです^^
ジャジャーン「皆様大変お待たせしました」
12/11(日)スキー場オープンが決定しました!!
まだまだ雪が少ない状況ですが・・・
今朝のゲレンデ状況はこんな感じです↓↓↓
白樺ゲレンデの状態は、自然雪と、人口降雪機による
とても締まったグッドなコンディションとなっています^^
今後の降雪に期待です^^
「ドカーン」と来ないかな~
2016.12.04
こんにちは~ミキティです^^
昨晩お空を見上げると、本当に綺麗な星空でした☆
「明日もピーカンかぁ」とっても残念な気持ちになるミキティです
本日も雪こそ降らない一日でしたが、思っていたほどの
気温上昇もなく、お日様も優しい日差しでしたので
ゲレンデにとってはあまりダメージとはなりませんでした。
行ってきました「白樺ゲレンデ」へ
昨日整備されたゲレンデは水分を含んだ雪が固まり
ほどよい硬さの「下地」状態です^^
この状態に雪が積もれば最高のコンディションになること
間違えなし!!
10日のオープンに向け作業が進んでおります^^
明日からの天候に期待しましょう♪
2016.12.03
こんにちは~ミキティです^^
本日も、すっごく綺麗な青空の安比高原です><
今朝の出勤時、ハイー出動していました「除雪車」様が
冬らしいとっても大好きな風景ですね~
スクール棟前からヴィラ方面を見上げると・・・
この道端の雪の厚み30㎝くらいは積もったでしょうか?!
昨晩降った雪は、水分を含んだ重めの雪なので「下地」には
最高の雪がとうとう降ってくれたなと思っているミキティです。
そして、皆様気になるゲレンデの方は↓↓↓
ゲレンデ整備が始まりました^^
圧雪してしまうと雪の量はグット減ってしまいますので
スキー場オープンのためには「後2降り!!」と
ゲレンデに出ていたスタッフが言っていました:^^:
今後のお天気は、明日までこの良いお天気が続き
週明け以降は、周期的に変わり週の中ごろには寒気の南下で
厳しい寒さになるとの事。控えめな雪マークが続いていますので
12月10日のオープンに向け楽しみに待ちたいところですね^0^
皆様も、ミキティと一緒に祈ってくださいね~
2016.11.30
こんにちはーミキティです^^
本日は、残念ながら何も降っていない安比高原です><
さて11月13日より受付開始となっております「アカデミープラン」
の予約状況についてご案内いたします。
満員御礼になっているコース↓↓↓
APPIトライアルコース4期
ナチュラルスキーテクニックコース2期
松澤聖の小回り特別コース
オールラウンドスキーテクニックコース1期
「渡辺一樹」スペシャルレッスン二日目12/21(水)
こちらのコースが定員に達しております。もちろん
キャンセル待ちもお受けしておりますのでお問い合わせください。
そして、残りわずかとなっているコースは
APPIトライアルコース5期
ベーシック塾3期
「渡辺一樹」スペシャルレッスン一日目12/20(火)
「中田良子」スペシャルレッスン1/21(土)1/22(日)
残りわずかとなっております;^^;
今シーズンも、スクールスタッフが「あの手この手」で
皆様のスノーライフが充実したものとなるよう
精一杯頑張りますのでどうぞよろしくお願いいたします^^
明日は雪降るよ~(きっと)
2016.11.29
こんにちはーミキティです^^
昨晩も少しではありますが雪が降ってくれていたようで
今朝の出勤時は、除雪車が出動していた安比高原です^^
今シーズン初となるスクール棟前の除雪↓↓↓
車のタイヤの部分が埋まるぐらいの積雪がありました^^
そうですね、10㎝ぐらいは積もったでしょうか?!
午前中は、時折強めに雪が降る時間帯もありました
ゲレンデに行ってみると、こんな感じの積雪状態です
吹き溜まっている部分では25㎝ほどの積雪です^^
白樺ゲレンデも写真で見ると滑れそうな状態に見えますが
もう少しといったところでしょうか?!
気温が低いので上質の粉雪が降っているのですが、
軽すぎて風に吹かれて飛ばされ気味:^^:
下を向いてしんしんと降ってほしいものです
今週の天気予報を見ると、雪マークではないのですが
何かしら降る予報。山は雪に違いない!!
そんな気がしてならないミキティなのでした^0^
2016.11.28
こんにちはーミキティです^^
昨晩より雪が降ったり、止んだりの安比高原です^^
急に風が強く吹いたり、雪が強く降ったり、
お日様がパーッと顔を出したり、山特有の忙しいお天気です。
午前中
お写真では雪の粒が分かりづらいですが結構降ってます。
昨シーズンがあのような始まりでしたので、雪が降っても
心のどこかで少し「不安」がよぎるミキティです:^^:
でもでもー、昨シーズンとの違いは実感としてすごく感じます。
気温の低さです。たとえ雪が降っていなくても今年は気温が
低めです。
スキースクール棟ゲレンデ側はこんな感じ
後二降りといった感じでしょうか?!
フライイングぎみのミキティ
決して滑りに行こうとしているわけではありません。
写真が必要だったためこのような格好をしているだけです:^^:
この雪の下から出ている枯草が早く隠れるぐらい
降ってほしいですね☆
軽めの雪がまたふわふわと風に吹かれながら降っています^^
「冬将軍様、頑張れー!!」
2016.11.26
こんにちは~ミキティです^^
本日は、ピーカンの安比高原でございます;^^;
圧雪車越しのお日様と、前森山が眩しいですね:^^:
雪が降ってくる事を心待ちにしている「雪待ち人」としては
何だかとってもピーカンが恨めしい・・・
そーだ、そーだこんな時は、スノーシーズンまでの
トレーニングについてご紹介しましょう♪
この夏なかなか時間がなくてトレーニングに
取り組めなかったア・ナ・タ今からでも間に合いますよ
今日から取組みましょう!!
ではミキティも実践している簡単な3つのトレーニング方法を
ご紹介いたします^^
1 スクワット→ 30×3セット
(膝が90度になるところまで、脛よりも膝が前に出ないように)
2 フロントブリッジ→30秒×3セット
(うつ伏せで肘をつき、足首を曲げてつま先で立つ。腰の位置は
床と平行に)
3 サイドブリッジ →30秒×3セット
(うつ伏せ状態から横を向き肘、つま先で身体を支える。
この時も腰の位置が下がらないように床と平行になるように)
体幹を鍛えることは、どんな動きにも安定感が出て
バランスを保つ事にも重要です。又身体のバランスが
良くなるのでケガを防ぐ事にもつながります。
お時間の無い方でもこの3つのトレーニングなら
お気軽に取り組んでいただけるのではないでしょうか?!
次回は画像つきでご紹介できればいいなぁと考えています^^
さあ、今日から頑張りましょう!!
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 1月 | ||||||
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |