APPI/安比高原

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スポーツクラブ・オリンピア「マシーンジム」

マシーンジム

心肺機能に作用する有酸素運動、筋肉(基礎代謝)に作用する無酸素運動、と両方のトレーニングマシンが揃っています。リゾートホテルステイを健やかに過ごすための、軽運動にご利用下さい。
有酸素運動系では、初心者向けには、エアロバイクがお勧めです。それぞれに適量の有酸素運動で、体脂肪燃焼・血行促進を促し、リフレッシュできます。
筋力トレーニングマシンの負荷重量は機種によって異なりますが、約3kgからになりますので、軽いトレーニングにも適応します。インドアでもフィットネス(健康維持・増進)や、軽運動でのダイエットが身近に利用できる、安比ならではのリゾートライフです。

olynpia-kaiin

 

ご利用案内

    スポーツクラブ・オリンピア/マシンジム

    • 営業期間/通年(但しホテル安比グランド営業状況によりクローズ有)
    • 営業時間/
      ◎平日/13:00〜20:00(最終受付19:00)
      ◎土日祝および12/22(土)~3/24(日)/10:00〜21:00(最終受付20:00)
      ◎夏季・土日祝:7/27(土)~8/25(日)/10:00〜21:00(最終受付20:00)
    • 料金/お1人様(税込)※タオル・ロッカー付き
       日帰り利用(16歳以上)ホテル宿泊者(16歳以上)オーナー利用(16歳以上)
      マシンジム(120分)1,550円1,050円520円
      プール&ジム(180分)2,600円1,750円520円
    • マシーンジム設備/
      ◯アスレチックマシン/6台
      ◯エアロバイク/5台 
      ◯ランニングマシン/4台
      ◯シャワー室
    • レンタル
      ◯トレーニングウェア(Tシャツ・ハーフパンツ)・・・520円 <サイズ:M/L/XL>
      〇室内シューズ・・・520円 <サイズ:20~30cm>
    • 備考/
      ※16歳からご利用になれます。
      ※室内専用シューズが必要になります。
    • お問合せ先/
      スポーツクラブ「オリンピア」
      0195-73-5011(ホテル安比グランド代表)

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    • 安比グランド予約センター 0195-73-5010(受付時間/9:00〜19:00)
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