心肺機能に作用する有酸素運動、筋肉（基礎代謝）に作用する無酸素運動、と両方のトレーニングマシンが揃っています。リゾートホテルステイを健やかに過ごすための、軽運動にご利用下さい。
有酸素運動系では、初心者向けには、エアロバイクがお勧めです。それぞれに適量の有酸素運動で、体脂肪燃焼・血行促進を促し、リフレッシュできます。
筋力トレーニングマシンの負荷重量は機種によって異なりますが、約3kgからになりますので、軽いトレーニングにも適応します。インドアでもフィットネス（健康維持・増進）や、軽運動でのダイエットが身近に利用できる、安比ならではのリゾートライフです。
※以下のご利用案内について、状況により流動的に変更になる場合がございますので、予めご了承下さい。
スポーツクラブ・オリンピア／マシンジム
- 時間
- オリンピア（24時間無料開放継続中）
- マシーンジム設備
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アスレチックマシン／6台
エアロバイク／4台
ランニングマシン／4台
シャワー室
- 備考
- ※ジムは、終日利用料金無料になります。 ※更衣室・シャワーのご利用は、オリンピア営業時間内に限りご利用いただけます。 ※16歳からご利用になれます。 ※室内専用シューズが必要になります。上履きは、ご持参下さい。（室内シューズ・ウェアが必要な方はレンタルにて有料となります。オリンピア最終受付時間までのお申込に限りご利用いただけます。） ※オリンピアまで履いてきて頂いた靴やホテルのスリッパはオリンピアの入口手前のロッカーに収納をお願いしています。
- お問合せ先
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スポーツクラブ「オリンピア」
0195-73-5011（ANAクラウンプラザリゾート安比高原代表）
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