2015.01.31
昨日から降り続いた雪が20cm以上積もり、今日は絶好の深雪日和です!
ゲレンデ脇で軽く足慣らしをしてから森の中へ。
まず起き上がり方の練習をします。深雪の中では普通のストックだと深く突き刺さってしまい、なかなか起き上がれません!
どうしたらよいでしょう?
答えは簡単。ストックを手から外し、十字型に持って雪面に置き、少しずつ身体の方へ寄せながら起き上がります。
次に深雪の滑り方の練習をします。深雪ではスキー板を無理に回したりひねったりせずに、膝の曲げ伸ばしをすると効果的。
膝を曲げて、
伸ばします。伸ばした時に雪面からの抵抗が少なくなるので、その時にほんの少しスキーの向きを変えてあげると意外に簡単にターンができます。
そうするとこんな風に軽々と滑ることが出来ますよ。
上部の森の中は30cm~40cmの深雪だったので、ふわっとした無重力感覚を楽しむことができました。
絶対病みつきになる森のスキー。みなさんも是非参加してみて下さい!